Comment choisir son matelas de bivouac ?

L’efficacité thermique est un critère majeur à prendre en compte pour le choix d’un matelas. Le niveau d’isolation thermique d’un matelas, c’est à dire sa capacité à conserver la chaleur du corps humain et de barrer la route au froid venu du sol, s’exprime en R-Value.

Comme chaque fabriquant employait sa propre méthode pour déterminer la R-Value de ses matelas, la comparaison des matelas en fonction de leur efficacité thermique n’était pas facile !

Pour un même matelas, en fonction de la méthode de détermination employée, la valeur de la R-Value pouvait varier de 50% !

ASTM International

L’Outdoor Industry Association, en travaillant avec les leaders fabricants de matelas, et en collaboration avec l’ASTM International, a réussi à élaborer en 2020 la norme ASTM F3340-18 qui devient le standard commun pour déterminer la R-Value. Avec la norme ASTM F3340-18 la comparaison des matelas sur ce critère est maintenant possible !

Plus la valeur du R-Value est élevée plus l’isolation thermique du matelas est importante.

• R-Value < 2 adaptée pour l’été
• R-Value de 2 à 3 adaptée pour le printemps, l’été, l’automne, on parle de matelas « 3saisons »
• R-Value de 3 à 4 on parle de matelas « 4 saisons »
• R-Value > 4 adaptée pour les conditions extrêmes, haute altitude, pôles

Bon à savoir : la R-Value s’additionne ; par exemple un ensemble composé d’un matelas gonflable avec une R-Value de 3.5 placé sur un matelas en mousse avec une R-Value de 1.5, a une R-Value globale de 5 !