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Trucs&Astuces

GR® 223 … Une belle découverte !

GR® 223 … Une belle découverte !

  • Post category:Séjours/Trucs&Astuces
  • Post author:Jean-Michel
  • Post published:15 juillet 2020

Heureux est le hasard qui nous amène de temps en temps dans des lieux que nous n’aurions sinon jamais choisis. C’est de cette manière que nous découvrons le GR 223, sentier des douaniers du Cotentin ! Un coup de cœur !

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Poids d’un sac à dos pour une rando à la journée

Poids d’un sac à dos pour une rando à la journée

  • Post category:Trucs&Astuces
  • Post author:Jean-Michel
  • Post published:4 juillet 2020

Le poids d'un sac à dos pour une randonnée à la journée n'est finalement pas négligeable. De quoi en avoir vite plein le dos !

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Comment s’entrainer pour randonner plus loin, plus longtemps, plus facilement ?

Comment s’entrainer pour randonner plus loin, plus longtemps, plus facilement ?

  • Post category:Marche accompagnée/marche afghane®/Marche ressourçante/Non classé/Séjours/Trucs&Astuces
  • Post author:Jean-Michel
  • Post published:8 février 2020

Comment s’entrainer pour randonner plus loin, plus longtemps, plus facilement ? C’est-à-dire, comment maintenir ou développer son endurance ?

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Randonnée, s’habiller en hiver

Randonnée, s’habiller en hiver

  • Post category:Trucs&Astuces
  • Post author:Jean-Michel
  • Post published:18 janvier 2020

Comment s'habiller pour randonner en hiver ? 3 couches pendant la marche et 4 pendant les pauses !

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