Trucs&Astuces

GR® 223 … Une belle découverte !

Post category:Séjours / Trucs&Astuces
Post author:Jean-Michel
Post published:15 juillet 2020

Heureux est le hasard qui nous amène de temps en temps dans des lieux que nous n’aurions sinon jamais choisis. C’est de cette manière que nous découvrons le GR 223, sentier des douaniers du Cotentin ! Un coup de cœur !

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Poids d’un sac à dos pour une rando à la journée

Post category:Trucs&Astuces
Post author:Jean-Michel
Post published:4 juillet 2020

Le poids d'un sac à dos pour une randonnée à la journée n'est finalement pas négligeable. De quoi en avoir vite plein le dos !

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Comment s’entrainer pour randonner plus loin, plus longtemps, plus facilement ?

Post category:Marche accompagnée / marche afghane® / Marche ressourçante / Non classé / Séjours / Trucs&Astuces
Post author:Jean-Michel
Post published:8 février 2020

Comment s’entrainer pour randonner plus loin, plus longtemps, plus facilement ? C’est-à-dire, comment maintenir ou développer son endurance ?

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Randonnée, s’habiller en hiver

Post category:Trucs&Astuces
Post author:Jean-Michel
Post published:18 janvier 2020

Comment s'habiller pour randonner en hiver ? 3 couches pendant la marche et 4 pendant les pauses !

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