Les marches en accompagnement individuel

Date/heure
Date(s) - 14/03/2023 - 30/06/2023
9 h 00 min - 18 h 00 min

Catégories


Un temps pour vous retrouver, respirer, s’inspirer

Une marche personnalisée à ce que vous recherchez :

Olivier vous contacte avant la marche pour clarifier votre besoin et préparer le chemin que vous allez parcourir. Par exemple :

  • Vous extraire du quotidien, prendre de la distance,
  • Amener de la clarté à l’intérieur de vous,
  • Méditer au contact de la nature,
  • Diminuer le stress, trouver une paix intérieure,
  • Retrouver de la confiance,
  • Récupérer d’un problème de santé,

Une marche accompagnée sur rendez-vous, organisée pour vous :

  • Le lieu, la durée, l’itinéraire sont choisis avec vous, en Région parisienne, en Bretagne sud (région de Vannes), ou pourquoi pas une autre région pour une marche qui s’étalerait sur plusieurs jours
  • Olivier est sophrologue expérimenté et propose en chemin des exercices personnalisés de sophrologie, des mouvements de gymnastique douce inspirés du Qi Gong ou de la méthode Feldenkrais.

Laissez vos coordonnées à Olivier pour qu’il vous contacte :