Les marches inspirantes en individuel sur rendez-vous

Date/heure
Date(s) - 02/01/2024 - 30/06/2024
Toute la journée

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Un temps de mise entre parenthèse et d’inspiration

Une marche organisée selon vos besoins et envies.

Faire une pause dans votre vie, prendre du recul par rapport au quotidien, apprendre à vous connecter à vous-même, à vous laisser porter au fil de vos pas.

Olivier étudie, compose et accompagne votre chemin :

  • Recherche de l’itinéraire et de la durée que vous souhaitez
  • Pour une journée, en Région parisienne, ou en Bretagne sud (région de Vannes)
  • Ou sur plusieurs jours, en marche itinérante, dans une région de votre choix, ou sur des chemins de pèlerinage (Compostelle, Tro Breizh, Mont-Saint-Michel, Saint Regis…)
  • Accompagnateur expérimenté, sophrologue, et marcheur en recherche d’intériorité, Olivier peut proposer en chemin des exercices personnalisés à base de respiration, de méditation, de mouvements de gymnastique douce inspirés du Qi Gong ou du Feldenkrais.

Laissez vos coordonnées à Olivier :