Vercors – Autrans – Hiver 2023

Vercors – Autrans – Hiver 2023

Date/heure
Date(s) - 07/03/2023 - 11/03/2023
17 h 15 min - 14 h 45 min

Emplacement
Autrans

Catégories


4 jours de randonnées raquettes yoga sur le plateau du Vercors.

Une alternance de marches et de séances de yoga.

Randonnées :

  • Si l’enneigement le permet, les randonnées se feront en raquettes (matériel fourni)
  • les départs des randonnées se font à partir du lieu d’hébergement
  • chacune des randonnées à pied suit un parcours d’environ 15 km max avec dénivelé positif cumulé d’environ 700m et ne dépassant pas une altitude maxi de 1500m
  • chacune des randonnées en raquettes suit un parcours d’environ 9,5 km avec un dénivelé positif cumulé d’environ 400m et ne dépassant pas une altitude maxi de 1500m

Séances de Yoga pluridisciplinaires : d’1h30 environ, les exercices sont proposés comme des invitations et mixent souvent plusieurs disciplines.

Hébergement : en chalet privatisé situé au Bourg de dessus sur la commune d’Autrans ; chambres doubles ou triples ; en pension complète, 4 jours 4 nuits. Déjeuners en mode pique-nique sur le parcours des randonnées, dîners sur le lieu d’hébergement.

Informations pratiques :

  • rendez-vous le 7 mars en gare de Grenoble à 17h15 puis transit jusqu’à Autrans en voiture.
  • nombre maxi de participants : 8
  • prix du séjour en pension complète : 465€
  • les préinscriptions sont ouvertes jusqu’au 4 février
  • le dernier jour, transit depuis le lieu d’hébergement jusqu’à la gare SNCF de Grenoble en voiture (dépose prévue à 14h45)

Inscription / Préinscription :

  • Les préinscriptions sont ouvertes jusqu’au 4 février au plus tard
  • la préinscription se matérialise par la saisie du formulaire ci-dessous et du versement de 45€
  • le séjour sera confirmé aux préinscrits au plus tard le 5 février par mail, la préinscription de 45€ sera déduite du solde dû. Si le nombre de préinscrits au 4 février n’était pas suffisant le séjour ne pourrait être confirmé, le montant de 45€ sera intégralement remboursé.

Documents complémentaires à télécharger :

Formulaire de préinscription

Préinscription 45€ c’est ici >>>>