Date/heure
Date(s) - 11/04/2019
14 h 00 min - 16 h 00 min
Emplacement
Bord de Seine Carrières
Catégories
Cette découverte Rando Santé ® vous permettra de vous initier aux pas d’une marche douce, avec des mouvements de sophrologie.
De quoi s’agit-il ?
- Elle a pour objectif d’entretenir un bon état physique ou de récupérer suite à une difficulté de santé.
- Elle n’est pas de la simple randonnée guidée, mais une marche avec une conscience du mouvement corporel et une recherche de l’apaisement de l’esprit grâce à des exercices de sophrologie.
- Avec Beevouak la marche se pratique en petit groupe de 5 personnes maximum pour permettre la convivialité et un accompagnement personnalisé.
Elle aura lieu en bord de Seine à Carrières-sur-Seine.
Durée : 2h00
Lieu : rendez-vous à 14h00 au bout de la rue de Seine à Carrières – possibilité de covoiturage
Animateur : Olivier
La 1ère séance découverte est gratuite (*)
Pour vous inscrire, merci de remplir ce formulaire :
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(*) Les activités proposées par l’association Beevouak sont réservées à ses membres à jour de leur cotisation annuelle (sauf 1ère participation à une marche). Pour devenir adhérent, c’est ici